Fat Burning peć - Moja priča

21. studeni 2009

Hej Kristy ovdje.

You're čitanje moj necenzuriran pregled što JA stvarno ipak o Fat Burning peći i ako to stvarno pomogao mi spali sve moje extra fat.
Imajte na umu da je ovo test ipak, ako ste obličje da posjetite službene web stranice FBF, onda kliknite ovdje .

Zašto pišem ovo? Pa, kad sam mislio o kupnji Fat Burning peć, nije bilo mnogo recenzije hotela okolo, pa sam ipak bih napisati jedan brzo kako bi bilo koji od vas u istoj poziciji bio sam.

Ja sam stvarno uzbuđen da dijele moje priče, a ja ću se otkriva sve dobre i loše točke o FBF u moju recenziju tako omogućava početak ... :)

Moj muž i ja odvojeni Dan nakon 3 godine našeg braka uglavnom jer nije privukao me više i stvari koje je zadržao raspada

Budući da je pretežak je potresao niz moje samopoštovanje i ja se prilično underconfident. Naravno, dobio sam nula pažnje od dečki i sam izgubio osjećaj za smjer. : (

Ubrzo nakon mog razvoda, ja uzeo stvari u svoje ruke jer sam bila bolesna i umorna od toga i htio učiniti nešto o tome.

Pokušao sam hir dijeta u početku, jer se činilo da je prehrana će pomoći u mršavljenja. Međutim, nakon oko 2 mjeseca Atkinsova dijeta, dijeta 3 dana, a 7 dana dijeta - Morao sam uspio izgubiti 2 lbs. Damn!

Tada sam se pridružio teretanu i odlučili redovito vježbanje i spali salo pomoću kardio. To je dobro za mjesec i pol, ali svoj stvarno tvrdo to vježba svaki dan redovito. Međutim, ja sam izgubio £ 5, ali to nije bilo dovoljno.

Tada sam pokušao iz kombinacija trčanje, gymming, i dieting za 2 mjeseca i to je ne posao oba. Nisam bio uzimajući bilo gdje i osjećao sam se stvarno frustriran sa sebe. :?

Na kraju sam posrnuo na Rob Poulos 'Fat Burning peći. Sve o FBF napravio savršen osjećaj, jer je govorio o jedući pravu, ostvarivanju prava (samo 15 minuta dnevno, 3 dana u tjednu), spavanje desno, a zapravo vodi život bez stresa a ipak gubi ogromnu količinu masti vrlo brzo.

Kliknite ovdje da posjetite web stranicu Fat Burning peći

Nakon otprilike mjesec dana nakon Fat Burning peći programa riječ-za-riječ, imao sam uspio izgubiti 15 £. Bio sam presretan. Ja zapravo uživala nakon ovog programa i bio je u potrazi bolje svaki dan. Nakon otprilike 5 mjeseci, imao sam izgubila 35 £ s FBF i ukupni £ 40 otkad sam počeo moj putovanje. : P

Molimo Vas upozorio da FBF program ima malu manu. Njegova ogromna 160 + stranica voditi i vas svibanj lice neke zabune dok čitate jer to govori o mnogo različitih tehnika za izgubiti težinu. Međutim, da biste dobili osloboditi od ovaj problem, preporučujem da nakon što preuzmete Fat Burning peći vodič - uzeti ispisa i čitajte ga barem 2 puta.
Drugi način možete zaista poboljšati vaše iskustvo s FBF sustav je uzimajući pristup Fat Burning peći aparat za zavarivanje treninga jer to pokazuje ciljane tehnike za sagorijevanje masnoća nalazi u trbuh, stražnjica, bedra, grudi itd. Ima video taj pomoć mene vanjska strana kao dobro.

Sada sam izgledaju odlično, osjeća se odlično i sam puno više samopouzdanja nego prije. Nedavno sam posrnuo u Dan, a on nije mogao prepoznati mene za nekoliko sekundi, a kasnije sam stvarno uživao "Wow", pogled na njegovo lice. ;)

Nadam se da će moja priča nadahnuti vas da se pravi korak, a preporučujem da provjerite Fat Burning peći prije nego gubit vrijeme s drugim smiješnim "programe".

Update: par dana prije, Rob saznao moj položaj i on je bio tako impresioniran s mojim priču (i jer sam bio širi dobra riječ oko :) ), Da je dao mi je poseban link gdje moje čitatelje (to si ti) moći isprobati kompletan Fat Burning peć za manje od 5 dolara ili eura. Kliknite ovdje da provjerite FBF suđenja

Easy 10 minuta Fat Burning tjestenina Recipe

10. studeni 2009

Ja sam htjela podijeliti ovaj veliki degustacija mali recept sam bio koristeći.

EASY 10 minuta Fat Burning TJESTENINE PRIPREME:

Ok, glavna ideja je da se ovdje uključiti određenu vrstu tjestenine koja je mnogo viša u vlakna nego obični tjestenine, ali i uključiti nekoliko drugih namirnica bogata hranjivim tvarima u procesu.

To ga čini vrlo zadovoljavajući obrok, tako da ne kraj gore jedući beskrajne količine ugljikohidrata, što je obično ono što se događa kad se poslužuju tradicionalna tjestenina.

Dakle ovdje je recept:

1. 8 oz. od multigrain tjestenine (ja koristiti Trader Joe's Multigrain sa lan)
2. 1 vrećica smrznutih organskih brokule
3. Dvatina vrećicu smrznuti grašak organske
4. 2 pileća prsa bez kostiju (koristim organske free-range)
5. 8 oz. umak od rajčice (ja koristiti Trader Joe's umaci sačinjena je od organske rajčice šljiva)
6. Dodatni Talijanski začina po želji

Donesi vode na čir zatim smanjiti na srednje visoke topline. Baciti tjesteninu u prvoj oko 5 minuta, a zatim slijedite s smrznute veggies za 5 minuta ili tako.

Na kraju dodati, prsa piletina (kojeg ste prethodno kuhani), odvoditi vodu, i promiješati u umaku od rajčice.

To će vas doći oko 4 obroka, od kojih svaka pruža posluživanje o:

36 grama proteina
42 grama ugljikohidrata
8 grama masti
11 grama vlakana
384 kalorija

Jedini problem s ovim obrok je može koristiti malo više masti! Pa ponekad ću dodati žličicu maslinovog ulja, nakon što je završio kuhanje. (Na cijeli iznos, a ne po porciji!) :)

Prava tajna u ovom receptu je da smo koristeći vrsta tjestenine koja sadrži veliku količinu vlakana u odnosu na ukupne ugljikohidrate ... ovo usporava šiljak šećera u krvi te dobiti kada bih redovito jede bijeli pastas.

I, naravno, tako da je miješanje u ravnoteži s piletinom i visoko hranjiva veggies, imate ukusna, hranjiv obrok masnoća spaljivanje ...

Bon Appetit!
>> Biti siguran to provjeriti masnoće spaljivanja peći i saznajte kako možete spaliti vaše masnoće!

Što je Inside FBF sustava?

9. studeni 2009

Čim sam kupio sustav, sam odmah je odveden na stranicu za preuzimanje. JA je uzeo screenshot od stranice:

fbf system download page

FBF sustav stranicu za preuzimanje

FBF sustav sastoji se od prehrane i vježbe vodič koji su stvarno jednostavan za čitanje i provedbu.

JA isto tako je dobio pristup Fat Burning peć konačan uspjeh Torba za alat - koji se sastoji od tri doista jednostavan, ali vrlo koristan alat koji sam sada koristiti na temelju dana u dan. Ovi alati su Vježba Evidencije i napredak Tracker (tako da mogu pratiti moje vježba), metabolički stopa kalkulator, i tijelo mast postotak Analyzer (ja koristiti te tjedne to provjeriti moj metabolizam i tijelo mast postotak)

No, glavni dio sustava je ogromna 160 + stranica knjiga koja je Fat Burning peći projektirati. JA preuzimanje datoteka ebook odmah i počeo ga čitati. Nakon što sam završio čitanje, sam provodi vježbe koje Rob je detaljno objasnila sa slikama.

Sve vježba i prehrana planova istaknuta u knjizi pa sam ih slijedili u skladu s tim. JA pravedan je potrebno da se služi oko 15-20 min svaki dan, 3 puta tjedno. Vježbe usmjerena na trening s utezima i ukupnu tijelo vježba.

To nije komplicirano uopće, jer FBF System (knjiga) sadržavala detaljne slike svake vježbe uz objašnjenje o tome što je potrebno da se uradi.

JA je ažurirati na moj bi uključiti "FBF aparat za zavarivanje Trening" i koja je uključivala video svih vježbi. To je cijeli doživljaj cijeli mnogo sigurnije i učinkovit.

No, je li to stvarno funkcionira? Ja ću držati da je iznenađenje i to objaviti u sljedećem post :)

Što je Fat Burning peć?

9. studeni 2009

Bio sam preporučio da pokuša FBF iz moj prijatelj koji je izgubio 10 £ u samo 2 tjedna koristeći ovaj sustav. Kao što sam bio na pohod mršavljenja, JA ček vanjska strana svoje web stranice.

Fat Burning peć je za razliku od bilo koji drugi program vani. Autor ovog sustava je Rob Poulos koji posjeduje tvrtku pod nazivom "Zero to Hero Fitness, LLC". On i njegova supruga Karen Poulos su oboje bili pretežak i obojica izgubila preko £ 100 samo 45 min vježbanja tjedno i jede ukusan jela cijeli dan.

Oni su odbačene sve mast gubitak mitova i došao gore sa vlastitim sustavom i nazvao ga Fat Burning peći. Što pozvao me najviše je da je više od 10.000 ljudi širom svijeta su imali uspjeha sa ovim programom - pa sam odlučio dati ga ići.

Pa što je unutra Fat Burning peć? Ja ću otkriti sočne tid bita u moj sljedeći post. :)