Fat Burning piec - My Story

21 listopada 2009

Hej Kristy tutaj.

Czytasz mój nieocenzurowane przegląd tego, co naprawdę jednak o Fat Burning piec i jeśli rzeczywiście pomógł mi spalić wszystkie moje dodatkowe tłuszczu.
Należy pamiętać, że jest to przegląd chociaż, jeśli szukasz do odwiedzenia oficjalnej stronie internetowej FBF, a następnie kliknij tutaj .

Dlaczego to piszę? Cóż, kiedy myślałem o zakupie Fat Burning piec, nie było wielu uczciwych opinii okolice, więc jakbym napisać szybko, aby pomóc każdemu z was w takiej samej sytuacji jestem.

Jestem naprawdę podekscytowany, aby podzielić się moją historię i będę ujawniając wszystkie dobre i złe punkty o FBF w moim recenzję więc zacznijmy ... :)

Mój mąż Dan i rozdzielone po 3 latach naszego małżeństwa, głównie dlatego, że nie pociąga mnie już i rzeczy przechowywane rozpada

Nadwaga potrząsnął z mojej samooceny i były dość underconfident. Oczywiście, mam zero zainteresowania ze faceci i straciłem poczucie kierunku. : (

Wkrótce po moim rozwodzie, wziąłem sprawy we własne ręce, bo jestem chory i zmęczony i chciał to coś z tym zrobić.

Próbowałem fad diety, ponieważ na początku wydawało się, że prawo jedzenie pomoże w utracie wagi. Jednak po około 2 miesięcy od diety Atkinsa, 3 dni diety i diety 7 dni - udało mi się stracić 2 funty. Cholera!

Potem dołączył do siłowni i postanowił regularnie ćwiczyć i spalać tłuszcz za pomocą cardio. Poszło dobrze przez miesiąc i pół, ale naprawdę trudno wykonywać każdego dnia regularnie. Ja jednak nie stracić 5 funtów, ale to nie wystarczyło.

Potem próbowałem się połączenie działa, gymming i diety na 2 miesiące i nie działać. I nigdzie nie było i czułem się bardzo sfrustrowany. :?

W końcu natknąłem się na Poulos "Fat Burning Rob piec. Wszystko o FBF wykonał sens, ponieważ rozmawialiśmy o jedzeniu prawo wykonywania prawa (tylko 15 minut dziennie, 3 dni w tygodniu), spanie w prawo, a przede wszystkim prowadzi bezstresowe życie i jeszcze traci ogromne ilości tłuszczu bardzo szybko.

Kliknij tutaj, aby odwiedzić Fat Burning piec stronie

Po około miesiącu po Fat Burning piec program słowo do słowa, udało mi się stracić 15 lbs. Jestem ekstatyczny. I faktycznie korzystają ten program i szukał lepiej codziennego. Po około 5 miesięcy straciłem 35 kg z FBF i ogólnej 40 funtów od kiedy zacząłem moją podróż. : P

Należy ostrzegł, że program FBF ma małą wadę. Jego ogromny 160 + strony przypomnienie i jakie możesz napotkać pewne zamieszanie w trakcie czytania, bo to mówi o wielu różnych technik, aby schudnąć. Jednakże, aby pozbyć się tego problemu, polecam, że po pobraniu Fat Burning piec Przewodnik - wziąć wydruk i przeczytać co najmniej 2 razy.
Inny sposób można naprawdę poprawić swoje doświadczenia z systemem FBF jest uzyskanie dostępu do pieców Fat Burning Blowtorch szkolenia, ponieważ pokazuje, technik ukierunkowanych na spalanie tłuszczu znajduje się w brzuch, pośladki, uda, klatki piersiowej itp. Istnieją filmy, które pomogły mnie oraz.

I teraz wyglądają świetnie, czuje się świetnie i jestem dużo bardziej pewni siebie niż przed. Niedawno natknąłem się na Dan, i nie mógł mnie rozpoznać na kilka sekund i później Bardzo podobała mi się "Wow" patrzeć na jego twarz. ;)

Mam nadzieję, że moja historia jest dla ciebie inspiracją do podjęcia krok w prawo i zaleca, aby sprawdzić Fat Burning piec przed tracić czas z innymi śmieszne "programy".

Update: Kilka dni temu okazało się, Rob mojej strony i tak był zachwycony moją historię (bo była i rozprzestrzeniania się dobre słowo okolice :) ), Że dał mi specjalny link, gdzie moi czytelnicy (To ty) można wypróbować kompletny piec spalanie tłuszczu mniej niż 5 dolarów. Kliknij tutaj, aby zapoznać się z procesu FBF

Easy 10 minut Fat Burning Recipe Makarony

10 listopada 2009

Chciałem podzielić się tym wielkim smaku trochę receptury, które były używane.

EASY 10 minut Fat Burning RECIPE PASTA:

Dobra, główną ideą jest tutaj to pewien rodzaj makaronu, który jest znacznie wyższy w błonnik, niż zwykła makarony, ale również zawierać kilka innych składników odżywczych żywności bogatej w ten proces.

To sprawia, że jest to bardzo smacznym posiłku, więc nie kończy się jedzenie niekończące ilości węglowodanów, które jest zazwyczaj to, co się dzieje, kiedy serwowane są tradycyjne danie z makaronu.

Więc oto przepis:

1. 8 uncji makaron z wieloziarniste (ja używam Trader Joe's Multigrain z lnu)
2. 1 opakowanie mrożonych brokułów ekologicznej
3. 1 / 2 torby ekologiczne mrożonego groszku
4. 2 piersi z kurczaka bez kości (ja używam organicznej na wolnym wybiegu)
5. 8 uncji sos pomidorowy (ja używam Trader Joe's sosy wykonane z organicznych pomidorów śliwki)
6. Dodatkowe włoski przyprawy w razie potrzeby

Doprowadzić wodę do wrzenia a następnie zmniejszyć do średniego wysokiej temperatury. Wrzucam makaron w pierwszym przez około 5 minut, a następnie z mrożonych warzyw na kolejne 5 minut.

Na koniec dodać, pierś z kurczaka (które trzeba będzie wcześniej ugotowane), spuścić wodę i mieszać w sosie pomidorowym.

To będzie Ci o 4 porcje, z każdej porcji zapewnienie o:

36 gramów białka
42 gramów węglowodanów
8 gramów tłuszczu
11 gramów błonnika
384 kalorii

Jedyny problem z tym posiłku mogła użyć nieco więcej tłuszczu! Więc czasem dodam łyżeczkę oliwy z pierwszego tłoczenia po jego zakończeniu gotowania. (Na całą kwotę, nie w jednej porcji!) :)

W prawdziwy sekret tego przepisu jest to, że używamy rodzaj makaronu, który zawiera duże ilości błonnika pokarmowego w porównaniu z całkowitą carbs ... to spowalnia skok cukru we krwi, którą otrzymujesz, regularne jedzenie białego makaronów.

I oczywiście przez zmieszanie go w równowadze z kurczaka i warzyw o wysokiej wartości odżywczych, masz smaczne, pożywne posiłki spalanie tkanki tłuszczowej ...

Smacznego!
>> Pamiętaj, aby sprawdzić piec do spalania tłuszczu dowiedzieć się, jak można nagrać od tłuszczu!

Co jest w środku systemu FBF?

09 listopada 2009

Tak szybko, jak kupiłem system, jestem tam przeniesiony do strony pobierania. Zrobiłem sobie zdjęcie strony:

fbf system download page

FBF System download

FBF system składa się z diety i przypomnienie wykonywania które są naprawdę proste do odczytania i realizacji.

Dostałem się także do pieców Fat Burning Ultimate Sukces Toolkit - który składa się z 3 bardzo proste, ale narzędzia, które teraz używać na co dzień podstawie bardzo przydatne. Narzędzia te są Workout Logi i Progress Tracker (aby można było śledzić moje treningi), tempo metabolizmu Kalkulator, a ciało tłusty odsetka Analyzer (ja używam tych tydzień do zapoznania się z moją przemianę materii i spalanie tkanki tłuszczowej w procentach)

Ale główną częścią systemu jest ogromny 160 + strona ebook, który jest Fat Burning piec Blueprint. Ściągnąłem ebook natychmiast i zaczął czytać. Po zakończeniu czytania, ćwiczenia i wdrożone, że Rob wyjaśniła szczegółowo ze zdjęciami.

Wszystkie treningi i planów żywieniowych podkreślono w książce więc za nimi w związku. Właśnie niezbędne do sprawowania około 15-20 minut każdego dnia, 3 razy w tygodniu. Ćwiczenia koncentrują się na trening siłowy i trening ogólny ciała.

To nie było skomplikowane, ponieważ na wszystkich FBF System (ebook) zawierały szczegółowe zdjęcia każdej czynności wraz z wyjaśnieniem, co potrzebne do zrobienia.

Miałem ulepszony mój celu włączenia "FBF Blowtorch Training" oraz filmy, które zawiera wszystkie ćwiczenia. Że się całe doświadczenie dużo bezpieczniejsze i skuteczne.

Ale czy to naprawdę działa? Będę że zaskoczenie i ujawnić go w następnym poście :)

Co to jest Fat Burning piec?

09 listopada 2009

I polecił, aby spróbować FBF z moich przyjaciół, którzy stracili 10 kg w 2 tygodnie, za pomocą tego systemu. Jak byłem na imprezę utrata masy ciała, sprawdzałem na ich stronie internetowej.

Fat Burning piec jest inny od wszystkich tam program. Autorem tego systemu jest Rob Poulos, który jest także właścicielem firmy o nazwie "Zero To Hero fitness, LLC". On i jego żona Karen Poulos były zarówno nadwagi i obaj stracili ponad 100 lbs tylko wykonywanie przez 45 minut na tydzień i pyszne jedzenie żywności przez cały dzień.

Ich wyrzucić wszystkie mity utraty tłuszczu i wymyślił własny system i nazwał go Fat Burning piec. Co mi do gustu najbardziej to, że ponad 10.000 osób na całym świecie miały powodzenia tego programu - więc postanowiłem dać mu iść.

Więc co jest w środku Fat Burning piec? I'll ujawniają soczysty tid bitów w moim następnym poście. :)