Сжигание жира печи - Моя история

21 ноября 2009

Эй, Кристи здесь.

Вы читаете мои цензуре обзор того, что я на самом деле, хотя о Сжигание жира печи и если она действительно помогла мне записать все мои лишний жир.
Пожалуйста, обратите внимание, что это обзор, хотя, если Вы хотите найти на официальном сайте FBF, а затем нажмите здесь .

Почему я это пишу? Ну, когда я думал о покупке Сжигание жира печи, было не так много обзоров вокруг, так что я, хотя я бы написал один быстро помочь каждому из вас в том же положении, я был.

Я очень рада поделиться своими историю, и я буду открывая все хорошие и плохие моменты, касающиеся FBF в моем обзоре поэтому давайте начинать ... :)

Мой муж и я Dan разделенных после 3 лет нашего брака, потому что он не привлекает меня больше, и вещи все разваливается

Избыточный вес распустила мое самолюбие, и я использовал довольно underconfident. Естественно, я получил ноль внимания со стороны парней и я потерял чувство направления. : (

Вскоре после моего развода, я взял дело в свои руки, потому что я был болен и устал от этого и хотел сделать что-нибудь о нем.

Я попытался увлечением диеты в начале, поскольку казалось, что есть право было бы помочь в потере веса. Тем не менее, примерно через 2 месяца диеты Аткинса, 3 дня диеты, и на 7 дней диеты - я успел потерять 2 кг. Черт!

Потом я вступил в тренажерный зал и решил регулярно заниматься спортом и сжигать жир использованием кардио. Все прошло хорошо за полтора месяца, но его очень трудно осуществлять каждый день на регулярной основе. Впрочем, я потерять 5 кг, но этого было недостаточно.

Тогда я опробовал сочетание бега, gymming и диеты в течение 2 месяцев, и оно не работает. Я не был получить в любом месте и мне стало разочарование со мной. :?

В конце концов я наткнулся на "Толстый Burning Роб Поулос печи. Все о FBF сделал совершенный смысл, поскольку он говорил о еде право осуществления права (всего 15 минут в день, 3 дня в неделю), спальные права, и в основном ведущих стресс-свободной жизни и все же потери огромного количества жира очень быстро.

Нажмите здесь, чтобы посетить сжигания жира печи сайте

Примерно через месяц после сжигания жира печи программы слово к слову, я успел потерять 15 фунтов. Я был в восторге. Я действительно пользуются следующие программы и выглядеть лучше каждый день. Примерно через 5 месяцев, я потерял 35 фунтов с FBF и общее 40 кг, так как я начал свое путешествие. : P

Пожалуйста, имейте в виду, что программа FBF имеет небольшой недостаток. Его огромный 160 + страничное руководство, и вы можете столкнуться с некоторыми путаницу при чтении, потому что это говорит о много различных методов, чтобы похудеть. Вместе с тем, чтобы избавиться от этой проблемы, я рекомендую, чтобы после загрузки печи сжигания жира руководство - принять распечатку и прочитал его, по крайней мере в 2 раза.
Еще одним способом вы можете реально улучшить свой опыт работы с системой FBF является получение доступа к сжиганию жира подготовки печь паяльную лампу потому что он показывает целевых методов сжигать жир, расположенный в живот, ягодицы, бедра, грудь и т.д. Есть видео, которые помогли мне а.

Теперь я отлично смотреться, чувствую себя прекрасно, и я гораздо более уверенно, чем раньше. Недавно я наткнулся на Дана, и он не мог узнать меня в течение нескольких секунд, а потом я получил большое удовольствие "Wow" на его лице. ;)

Я надеюсь, что моя история должна вдохновить вас принять правильный шаг, и я рекомендую вам проверить Сжигание жира печи перед тратить время с другими смешными "программы".

Последнее обновление: несколько дней назад, Боб узнал мой сайт, и он был настолько впечатлен мой рассказ (и потому что я распространял вокруг доброе слово :) ), Что он дал мне специальную ссылку, по которой мои читатели (это вы) могли попробовать полное сжигание жира печи менее 5 долларов. Нажмите здесь, чтобы проверить процесс FBF

Easy 10 минут Сжигание жира Рецепт Макароны

10 ноября 2009

Я хотел бы поделиться этим превосходным вкусом маленький рецепт я использую.

EASY 10 минуту сжигания жира РЕЦЕПТ макаронных изделий:

Итак, основной идеей здесь является включение определенного типа макаронных изделий, что значительно выше, чем обычные волокна макаронные изделия, но также включает в себя несколько других питательных продуктов, богатых в этом процессе.

Это делает его очень сытная еда, так что вы не в конечном итоге есть бесконечное количество углеводов, которое обычно происходит, когда вы служили традиционные блюда, макаронные изделия.

Итак, вот рецепт:

1. 8 унций. макаронные изделия из multigrain (я использую Multigrain Трейдер Джо с Лен)
2. 1 мешок органических замороженных брокколи
3. 1 / 2 мешок органических замороженного горошка
4. 2 куриные грудки без костей (я использую органические свободном выгуле)
5. 8 унций. томатный соус (я использую соусы Трейдер Джо из органических помидоров слива)
6. Дополнительные итальянской приправы по желанию

Доводить воду до кипения, то свести к средне сильном огне. Throw макаронных изделий в первом около 5 минут, а затем следовать с замороженными овощами еще 5 минут или около того.

Наконец добавить, куриная грудка (который будет иметь заранее приготовленные), слить воду и размешать в томатном соусе.

Это поможет вам о 4 порций, с каждой порцией предоставления о:

36 граммов белка
42 граммов углеводов
8 граммов жира
11 г клетчатки
384 калорий

Единственная проблема с этим еды он мог бы использовать немного больше жира! Так что иногда я добавить чайную ложку оливкового масла после его готовой кулинарии. (На всю сумму, а не в каждой порции!) :)

Настоящий секрет в этот рецепт, что мы используем типа макаронных изделий, что включает в себя большое количество волокна по сравнению с общим углеводов ... это замедляет всплеск уровня сахара в крови вы хотите получить при еде очередной белой пасты.

И, конечно же, смешивая его в равновесие с курицей и высокой питательной овощи, у вас есть вкусные, питательные сжигания жира перекусить ...

Приятного аппетита!
>> Не забудьте проверить печи сжигания жира, чтобы узнать, как вы можете сжечь ваш жир!

Что внутри FBF системы?

9 ноября 2009

Как только я купил систему, я был немедленно доставлен в страницу загрузки. Я взял скриншот страницы:

fbf system download page

FBF системы загрузки страницы

FBF система состоит из диеты и физических упражнений руководство, которое на самом деле просто читать и выполнять.

Я также получил доступ к Сжигание жира печи Ultimate успеха Toolkit - которая состоит из 3 очень простой, но очень полезных инструментов, которые я теперь использовать на ежедневной основе. Эти инструменты тренировки Логи "и" Прогресс Tracker (так что я могу следить за своими тренировок), уровня метаболизма калькулятор и процентное содержание жировой ткани Analyzer (я использую эти еженедельные, чтобы проверить мою метаболизма и жира в процентах)

Но главная часть системы является огромный 160 + странице книгу, которая является сжигание жира печи Концепции. Я скачал книгу и сразу же начал читать. После того как я кончил читать, я выполнил упражнения, Роб подробно с картинками.

Все тренировки и питание планы были отражены в книге так что я последовал за ними соответственно. Я просто, необходимых для осуществления около 15-20 минут каждый день, 3 раза в неделю. Упражнений ориентирован на обучение веса и общей тренировки тела.

Это было не сложно, потому что теперь FBF системы (книгу), содержит подробные фотографии каждого упражнения с объяснением, что необходимо сделать.

Я модернизировал, чтобы включить "FBF автогеном обучения", а которые включают видео всех упражнений. Это сделало весь опыт целом гораздо безопаснее и эффективным.

Но разве это работает? Я буду держать, что удивить и показать ее в следующем посте :)

Что Сжигание жира печи?

9 ноября 2009

Я рекомендовал, чтобы попытаться FBF от моего друга, который потерял 10 кг за 2 недели с использованием данной системы. Как я был бум потери веса, я проверил их на сайте.

Сжигание жира печи отличается от любой другой программы там. Автором этой системы является Роб Поулос, который также владеет компанией под названием "Zero Герою Фитнес, LLC". Он и его жена Карен Поулос оба избыточный вес, и оба они потеряли более 100 фунтов только путем осуществления 45 минут в неделю и ели вкусную пищу весь день.

Они отбрасываются все мифы потери жира и пришли к собственной системы и назвал его Сжигание жира печи. Что мне понравилось больше всего, что более 10 тысяч людей во всем мире добились успеха с помощью этой программы - так что я решил дать ей идти.

Так что же находится внутри печи сжигания жира? Я буду раскрывать сочные TID бит в моем следующем посте. :)